【Books】プラスチック・フリ ー 生活 今すぐできる小さな革命
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【Books/書籍】全品番一覧
これを知っても、まだペットボトルを買いますか？
今、世界的に注目を集めているプラスチックごみ問題。
じつは環境だけでなく、私たちの健康にも知らぬ間に害を及ぼしている。
使用中に漏れ出す化学物質の作用とは？
使い続けても大丈夫？
その危険性の徹底解説から、代替品を使った暮らし方のヒントまで網羅した“プラスチック・フリー”入門ガイド。
簡単な６つのステップで、今すぐ８割減らせる！
◆推薦コメント
読んだその日から実践できるアイデアが満載。
便利で、日常にあふれるプラスチックが持つ課題や、それをいかに置き換えしていけるのか。
それぞれのライフスタイルに合わせて、行動につながるヒントが溢れる貴重な一冊。 CASA FLINE
●目次
プロローグ
Ｃｈａｐｔｅｒ１ まずは問題提起
―なぜ私たちは「プラスチック・フリー」に向かったか？
この本について
Ｃｈａｐｔｅｒ２ スタートガイド
―ものすごく簡単で、最大限の効果を生む６つのアクション
Ｃｈａｐｔｅｒ３ われらがプラスチックの正体
―プラスチックはどこから来たのか？一体何者なのか？
地球はプラスチックの浸食にあえいでいる！
内分泌攪乱物質の危険性
〈内分泌攪乱物質とは？〉
〈ＢＰＡ──ここにも、そこにも、あそこにも！〉
〈フタル酸エステル 今こそ徹底ボイコット！〉
〈ほかにもプラスチックから浸み出す化学物質はあるのか？〉
Ｃｈａｐｔｅｒ４ 日用品に潜む危険性
―身近に使われる15種類のプラスチックについて
プラスチック早見表
ポリエチレンテレフタレート
ポリエチレン
ポリプロピレン
ポリ塩化ビニル
ポリスチレン
ポリウレタン
ポリカーボネート
エポキシ樹脂
アクリル
ポリアミド
ポリテトラフルオロエチレン
メラミン樹脂
ゴム
プラスチック繊維
シリコーン
バイオプラスチック
バイオプラスチックの用語解説
（コラム）日本バイオプラスチック協会による認証
参考資料：代表的なバイオプラスチック
プラスチックのリサイクル
（コラム）プラスチックのリサイクル──日本の場合
プラスチックに代わる素材
Ｃｈａｐｔｅｒ５ 実践編──プラスチックを追い出す
―より健康的な家づくりにむけて
家の中のプラスチックを知る
「プラスチック度」チェック
家に入ってくるものを注意深く選ぶ
［キッチン］
食材の買い出し
（コラム）食材別の入れ物いろいろ
水・コーヒー・紅茶
（コラム）備長炭を活用する！
キッチン用品
食材の保管
食材別のおすすめ容器
（コラム）クッキングシート
外出するとき
（コラム）ストローの世界にダイブ！
［バスルーム］
（コラム）マイクロビーズの衝撃
［リビング］
［寝室］
（コラム）合成繊維に潜む危険性
［庭］
［その他の日用品］
そうじ・洗濯用品
手作りクリーナーの配合表
文房具
子ども用品
ペット用品
スポーツ用品
旅行用品
Ｃｈａｐｔｅｒ６ プラスチック・フリー生活を広める
エピローグ
著：シャンタル・プラモンドン
著：ジェイ・シンハ
訳：服部雄一郎
シャンタル・プラモンドン 著
オンラインショップ兼情報サイト〈Life Without Plastic〉を夫婦で創設し、安全、高品質で地球に優しい、プラスチック日用品の代替品を提供している。
カナダのケベック州ウェイクフィールド在住。
シャンタル・プラモンドンは、ケベック州出身の環境保護ビジネス起業家、弁護士。
マギル大学、オタワ大学大学院を経て、モントリオールＨＥＣ経営大学院を修了。
エシカル・ビジネスを志す。
ジェイ・シンハ 著
オンラインショップ兼情報サイト〈Life Without Plastic〉を夫婦で創設し、安全、高品質で地球に優しい、プラスチック日用品の代替品を提供している。
カナダのケベック州ウェイクフィールド在住。
ジェイ・シンハは、マニトバ州出身の環境保護ビジネス起業家。
大自然に魅せられ、小学校６年の研究課題で酸性雨について調べたことをきっかけに環境保護に目覚める。
ウェスタンオンタリオ大学で生化学を学び、優秀な成績で卒業。
マギル大学法学部を卒業後、コンコルディア大学で生態毒性学の学位を取得。
服部 雄一郎 訳
翻訳家。
慶應義塾大学環境情報学部を経て、東京大学総合文化研究科修士課程修了（翻訳論）。
葉山町役場でごみ担当に配属され、ゼロ・ウェイスト政策に携わる。
フルブライト奨学金を得て、ＵＣバークレー公共政策大学院に留学後、ゼロ・ウェイスト関連の国際ＮＧＯスタッフとして南インドに滞在。
２０１４年、高知にて、よりサステイナブルで自由な生き方の実践をスタート。
妻と共に、食まわりの活動「ロータスグラノーラ」主宰。
おもな訳書にベア・ジョンソン『ゼロ・ウェイスト・ホーム』（アノニマ・スタジオ）がある。
※配送には細心の注意を払いますが、配送中の角折れ等を含めて返品が出来ませんのでご了承の上ご注文下さい。
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これを知っても、まだペットボトルを買いますか？
今、世界的に注目を集めているプラスチックごみ問題。
じつは環境だけでなく、私たちの健康にも知らぬ間に害を及ぼしている。
使用中に漏れ出す化学物質の作用とは？
使い続けても大丈夫？
その危険性の徹底解説から、代替品を使った暮らし方のヒントまで網羅した“プラスチック・フリー”入門ガイド。
簡単な６つのステップで、今すぐ８割減らせる！
◆推薦コメント
読んだその日から実践できるアイデアが満載。
便利で、日常にあふれるプラスチックが持つ課題や、それをいかに置き換えしていけるのか。
それぞれのライフスタイルに合わせて、行動につながるヒントが溢れる貴重な一冊。 CASA FLINE
●目次
プロローグ
Ｃｈａｐｔｅｒ１ まずは問題提起
―なぜ私たちは「プラスチック・フリー」に向かったか？
この本について
Ｃｈａｐｔｅｒ２ スタートガイド
―ものすごく簡単で、最大限の効果を生む６つのアクション
Ｃｈａｐｔｅｒ３ われらがプラスチックの正体
―プラスチックはどこから来たのか？一体何者なのか？
地球はプラスチックの浸食にあえいでいる！
内分泌攪乱物質の危険性
〈内分泌攪乱物質とは？〉
〈ＢＰＡ──ここにも、そこにも、あそこにも！〉
〈フタル酸エステル 今こそ徹底ボイコット！〉
〈ほかにもプラスチックから浸み出す化学物質はあるのか？〉
Ｃｈａｐｔｅｒ４ 日用品に潜む危険性
―身近に使われる15種類のプラスチックについて
プラスチック早見表
ポリエチレンテレフタレート
ポリエチレン
ポリプロピレン
ポリ塩化ビニル
ポリスチレン
ポリウレタン
ポリカーボネート
エポキシ樹脂
アクリル
ポリアミド
ポリテトラフルオロエチレン
メラミン樹脂
ゴム
プラスチック繊維
シリコーン
バイオプラスチック
バイオプラスチックの用語解説
（コラム）日本バイオプラスチック協会による認証
参考資料：代表的なバイオプラスチック
プラスチックのリサイクル
（コラム）プラスチックのリサイクル──日本の場合
プラスチックに代わる素材
Ｃｈａｐｔｅｒ５ 実践編──プラスチックを追い出す
―より健康的な家づくりにむけて
家の中のプラスチックを知る
「プラスチック度」チェック
家に入ってくるものを注意深く選ぶ
［キッチン］
食材の買い出し
（コラム）食材別の入れ物いろいろ
水・コーヒー・紅茶
（コラム）備長炭を活用する！
キッチン用品
食材の保管
食材別のおすすめ容器
（コラム）クッキングシート
外出するとき
（コラム）ストローの世界にダイブ！
［バスルーム］
（コラム）マイクロビーズの衝撃
［リビング］
［寝室］
（コラム）合成繊維に潜む危険性
［庭］
［その他の日用品］
そうじ・洗濯用品
手作りクリーナーの配合表
文房具
子ども用品
ペット用品
スポーツ用品
旅行用品
Ｃｈａｐｔｅｒ６ プラスチック・フリー生活を広める
エピローグ
著：シャンタル・プラモンドン
著：ジェイ・シンハ
訳：服部雄一郎
シャンタル・プラモンドン 著
オンラインショップ兼情報サイト〈Life Without Plastic〉を夫婦で創設し、安全、高品質で地球に優しい、プラスチック日用品の代替品を提供している。
カナダのケベック州ウェイクフィールド在住。
シャンタル・プラモンドンは、ケベック州出身の環境保護ビジネス起業家、弁護士。
マギル大学、オタワ大学大学院を経て、モントリオールＨＥＣ経営大学院を修了。
エシカル・ビジネスを志す。
ジェイ・シンハ 著
オンラインショップ兼情報サイト〈Life Without Plastic〉を夫婦で創設し、安全、高品質で地球に優しい、プラスチック日用品の代替品を提供している。
カナダのケベック州ウェイクフィールド在住。
ジェイ・シンハは、マニトバ州出身の環境保護ビジネス起業家。
大自然に魅せられ、小学校６年の研究課題で酸性雨について調べたことをきっかけに環境保護に目覚める。
ウェスタンオンタリオ大学で生化学を学び、優秀な成績で卒業。
マギル大学法学部を卒業後、コンコルディア大学で生態毒性学の学位を取得。
服部 雄一郎 訳
翻訳家。
慶應義塾大学環境情報学部を経て、東京大学総合文化研究科修士課程修了（翻訳論）。
葉山町役場でごみ担当に配属され、ゼロ・ウェイスト政策に携わる。
フルブライト奨学金を得て、ＵＣバークレー公共政策大学院に留学後、ゼロ・ウェイスト関連の国際ＮＧＯスタッフとして南インドに滞在。
２０１４年、高知にて、よりサステイナブルで自由な生き方の実践をスタート。
妻と共に、食まわりの活動「ロータスグラノーラ」主宰。
おもな訳書にベア・ジョンソン『ゼロ・ウェイスト・ホーム』（アノニマ・スタジオ）がある。
品番
1000023401
1000023401
